Sau khi ốm, cơ thể thường yếu và cần được vận động một cách nhẹ nhàng để phục hồi. Các bài tập như đi bộ, yoga, giãn cơ hoặc tập
Sau khi ốm, cơ thể thường yếu và cần được vận động một cách nhẹ nhàng để phục hồi. Các bài tập như đi bộ, yoga, giãn cơ hoặc tập